In de weerbaarheidcursus leren de cursisten  voor zichzelf op te komen in dreigende situaties. Situaties waarbij fysieke en verbale agressie voorkomen worden getraind. Er wordt aandacht besteed aan het herkennen van zulke situaties en wat mensen er tegen kunnen doen. Daarbij wordt geoefend om veilig en verantwoord te reageren. Het uiteindelijke doel van de cursus is om mensen meer zelfvertrouwen te laten krijgen en dat ook uit te stralen. In de praktijk kunnen zij dan beter voor zichzelf opkomen in situaties waar dat nodig is.

De cursus wordt gegeven op vrijdag 28 oktober en 4 november van 19.30 tot 22.00 uur. De bijeenkomsten vinden plaats in Sportcentrum Van Asdonk in Breukelen. Aanmelden kan via de website van SWIB: www.swib.nl.

Door: Redactie Nationale Zorggids